Was  versteht man unter  Thai - Massage

Die traditionelle Thai - Massage ist eine Massage - Technik , die in

Thailand unter der thäiländischen Bezeichnung Nuad Phaen Boran

bekannt ist ,was soviel bedeutet wie " uralte heilsame Berührung ".Die

Thai - Massage besteht aus passiven ,dem Yoga entnommenen Streck -

positionen und Dehnbewegungen , Gelenkmobilisationen und Druck -

punktmassagen . Zehn ausgewählte Energielinien die nach ayurvedischer

Lehre den Körper als energetisches Netz durchziehen,werden über sanfte

Dehnung und mit rhythmischen Druck von Handballen , Daumen , Knien ,

Ellenbogen und Füßen bearbeitet .Über diese Energielinien , auf denen die

sogenannten Marmapunkte ( Energiepunkte ) liegen versorgt .Prana kann

dem  Körper über die Atmung zugeführt werden . In den Dehnpositionen

der Thai - Massage verbraucht die Muskulatur Sauerstoffund der Mensch

wird angeregt , tiefer zu atmen . Intensive Druckmassagen bewirken

ebenfalls eine verstärkte Atmung .Ein tiefer Atmen fördert Entspannung

und Regeneration . In der Lehre der Thai - Massage korrespontiert der

Druck auf bestimmte Marmapunkte und Energielinien mit der Linderung

unter anderem folgender körperlicher Leiden .

- Kopfschmerzen

- Übelkeit

- Verstopfung

- Durchfall

- Ohrensausen

- Schlafstörungen

- Knieschmerzen

- Rückenschmerzen